黄桃的食疗作用好

点击次数:   更新时间:2018-02-07 17:13:02   【关闭】   来源:www.lysudongsp.com 分    享:
  黄桃色泽鲜艳、多肉多汁、口感极佳,很多人都很喜爱这种水果我们常吃的黄桃罐头就是黄桃很好的吃法,黄桃营养价值丰富,而且它还具有很好的食疗作用,具体作用如下:
  1、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
  2、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
  3、平喘:降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。
  4、活血祛瘀:促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。
  5、通便:可以润滑肠道,刺激排便。
  6、调经:缓解痛经,或是经期腰痛。
  7、其他功效:具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症。
  黄桃也是可以称为保健水果、养生之桃的,适合容易疲倦的人、在污染环境下工作的人群、嗜好抽烟的人群、从事剧烈运动和高强度劳动的人群食用。
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